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換季需要注意什么?小心這3種病找上你!
發布日期:2020-09-11 08:16:52       作者:魯南制藥集團       瀏覽:117
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擁有空調、西瓜和橘子味汽水的夏天已經悄悄過去,而秋天正踩著時光,一步步朝我們走來。


提到秋天,大部分人都會想到火紅的楓樹,紛飛的落葉,淅淅瀝瀝的秋雨,和越來越短的白天、越來越長的夜。然而,你知不知道,處暑已過,天氣轉涼,很多疾病都進入了高發期?


只要一不注意,就有可能會中招。

那在換季之時,我們該注意什么呢?又要做好對哪些疾病的預防呢?


1、過敏性鼻炎 

8月中旬至9月底,是空氣中花粉濃度最高的時間段之一,而且,秋天空氣干燥,氣候時冷時熱,過敏性鼻炎患者很容易因為受到花粉或冷空氣等過敏原刺激而發病。


預防tips

1、盡量避免在大風天出門,如果出門,最好戴口罩,盡可能地遠離過敏原。

2、注意保暖,感冒也會導致鼻炎復發。

3、加強體育鍛煉,提高身體免疫力。

4、在醫生指導下,進行預防性用藥。患者可首選平奇?孟魯司特鈉來防治過敏性鼻炎,它有5mg和10mg兩種規格,6歲以上兒童和成人都可服用。

2、感冒 


秋天晝夜溫差大,是風寒感冒的多發季節,此外,也要當心流行性感冒和風熱感冒。


預防tips

1、注意天氣變化,適當增減衣物。

2、盡量避免去人流量高的公共場所,室內要常通風。

3、注意個人衛生,勤洗手,防止感冒傳染。

4、如果不小心感冒了,應及時去診所看醫生。風寒感冒可以用荊防顆粒,風熱感冒可以用柴銀口服液/顆粒

3、心腦血管病 

秋季寒冷干燥的氣候會使血管收縮,繼而導致血壓上升,可間接引起冠狀動脈、大腦動脈痙攣,造成心腦重要器官供血不足。而且,寒冷刺激還會導致毛細血管收縮,血流減慢,血液中的脂質成分沉積,形成血栓,從而促使心梗、腦卒中等疾病的發病率升高。


預防tips

1、注意保暖,切忌驟熱驟冷。

2、清淡飲食,多吃瓜果蔬菜,適當減少脂肪攝入。

3、保持平和心態,遇事不要急躁,避免暴怒暴喜。

4、改善生活習慣,堅持補水,保證睡眠。

5、“三高”患者要堅持吃藥,積極預防。瑞旨(降脂)、瑞舒(降糖)、瑞舒欣(降壓)等都是不錯的用藥選擇。


無論大病小病,我們都應該慎重對待,盡可能地做好預防工作,保障自己的身體健康。2020年已經度過了大半,希望在接下來的時間里,每個人都能健健康康、快快樂樂。